NLPトレーナーまでの道

NLPトレーナーになるため、知識を得ている私です。
今回は、NLPとダイエットについて詳しく触れてみたいと思います。
NLPトレーナーの方に中には、NLPを取り入れたダイエットでダイエットを成功させた方もいらっしゃいますよ。
NLPとダイエットにはどのような関係があるのでしょうか。

ダイエットには、りんごダイエット、バナナダイエット、玄米ダイエット、玄米ダイエット、耳つぼダイエット、にがり水ダイエット、夕食を一食抜くダイエットなど・・・様々なダイエット方法がありますよね。
私も上記のダイエット方法は、ほとんどがすでに経験済みなんですよ。
でも、ダイエットはするもののなかなかマイナスの数字としてそのダイエット成果を出す事はできず断念。
私のようにどのダイエット方法が一番自分に向いているのか？分からないっていう方も多いのではないでしょうか。

NLPトレーナーの方の中で、ダイエットに成功した方がおっしゃるのは「体重は脳が決めている」ということです。
ダイエットを成功させるには、太るという脳を痩せる脳へと変化させる事が大事だそうです。
自分がなりたい体重を脳にインプットする事がダイエットを成功させるコツだそうですよ。
NLPトレーナーの方がおっしゃるように、このようにNLPをダイエットに取り入れる事で理想の体型をキープする事ができるかもしれないですね。
これを聞いてNLPを取り入れてダイエットをしてみようかと思った私です。

NLPトレーナーになるため、知識を得ている私です。

NLPは、様々な治療や体質改善に利用されていますよね。
今回は、その中での近年多くなっている”禁煙やダイエット”への利用について考えてみたいと思います。
禁煙やダイエットは、なかなか長く続けたくても自分の意志が弱く挫折してしまった・・・という人も多いのではないでしょうか？
私の友人の中にも、健康の為に禁煙をしようと思ったが吸えないという事にとてもストレスがたまり、断念してしまったという人がいましたね。

このようになかなか自分の意思だけではできない事を、NLPを利用して達成する事ができるのです。
禁煙やダイエットは、人間の持つ欲や中毒性の高い物を絶つことの難しさをそのまま表しているもの。
禁酒も同じ事が言えるでしょう。
ですが、お酒は比較的自分の意思で止めやすいとも言われています。
アルコール中毒以上に、ニコチン中毒の方が中毒性は強いと言えるでしょう。
そういった禁煙や禁酒を望む人の治療としてNLPが利用されているという事なのです。

最近は食の欧米化に伴い、肥満体質、あるいは隠れ肥満という人が増えメタボという言葉も普通に使われるようになりました。
ダイエットへの関心は年々高まっている傾向にあるのですが、実際に上手く行ったという人は限られているのが現実。
上手く行かなかった人たちは、どういった事が原因でそうなったのか。
上手く行った人はどうして耐えられたのか。
痩せれていいな～で終わらず、このように出来た・出来なかった理由をしっかり分析する事が大事なのです。

NLPトレーナーになるため、知識を得ている私です。

NLPトレーナーになられた方の言葉を紹介したいと思います。

アメリカにはすでにたくさんのNLPの資格認定団体が存在し、そのそれぞれのＮＬＰの団体には特色があります。
私もNLPを様々な所で学んできました。
その時感じたことは、同じNLPであってもトレーナーによりずいぶん教え方が違うということ。
コンテンツが違うので学ぶ内容も違っていました。
その教えて頂いたＮＬＰトレーナーの方々は、ご自分のやり方にＮＬＰトレーナーとして誇りを持っておられ、各トレーナーの性格や指導そしてポリシーもそれぞれトレーナーにより違いました。
ですが、どのトレーナーの方々もそれぞれすばらしいと思いましたし、今でもお世話になったＮＬＰトレーナーの方々に感謝しています。

そして、自分がNLPトレーナーになった今、思う事。
ＮＬＰを学ぼうとしている方にＮＬＰトレーナーとして、分かりやすく表現をするという事です。
それは、私がNLPを学んでいた頃、自分が求めているものＮＬＰの団体（トレーナー）どこなのかがよく分からなかったので、遠回りしてしまったからです。

ＮＬＰの資格認定コースはだいたいどの団体様も10日前後の80時間くらいで行われています。
そしてＮＬＰプラクティショナーコースで扱う内容は膨大。
全て何もかもをお伝えすることはできないのです。

これからＮＬＰを学びたいと思っている方には、
まずは、何を学びたいのか？を明確にすること。
次に、そのＮＬＰを教えてくれる団体（トレーナー）が何を提供していているのかを知ることが大事だと思います。
この事をふまえて、ＮＬＰを学ぶ事をお勧めします。

NLPトレーナーになるため、知識を得ている私です。

前回、少しお話をしましたが、ＮＬＰと催眠療法の関係について今回はお話をしたいと思います。
トレーナーになるには、催眠療法についても知識を得ておく必要がありますよね。

人間は、元々持っている潜在能力や自然治癒力を催眠の力によって引き出す方法が催眠療法。
それと同時に今まであなたの脳にすり込まれていたネガティブなイメージや価値感をポジティブな価値観に変化させていきます。
その結果、自己改革が可能になったり、心の悩みやネガティブな部分が解決されていくのです。

その悩みや心の問題にはあなたを幸せに導くヒントが沢山隠れていて、悩みや失敗、心の問題を繰り返しそれを乗り越えることによって、色々な事に気づくことができるのです。これが、『心の成長』になるそうです。

催眠療法とＮＬＰをカウンセリングの中に折り込み、様々な心理療法でその悩みを解決させる事が可能だそうです。
私達は、この世の中に産まれその産まれ育った生活環境や周りの人たちの影響を受けて育ちます。
その人生経験や人生体験によって私たちの潜在意識に色々なことがインプットされます。
そして、人それぞれの人生観や価値観、思考回路や行動パターンが決まっていくそうです。

様々な悩みを心理療法で悩みを解決されている方は結構いらっしゃるそうですよ。
いろいろな場面でＮＬＰを取り入れる事によって前向きな人生を送れるようになった方もたくさんいるそうです。
ＮＬＰは、どんな場面でも取り入れる事が出来るとても素晴らしいモノだと改めて感じます。

いろんな人の悩みを解決する手段を導いてくれるNLPカウンセリング。
NLPでカウンセリングをされた人の感想を聞くと、
カウンセリングはその場でハッと変化があってわかることもありますが、
ジワジワ～～とスポンジが水を吸い上げるように変化してゆくこともあるそうです。
これは、自然に悩みを解決してくれる方法ですよね。
自己を理解する為には、ときには自分に時間をとるのもいい事だと私は思います。
そうする事で自分自身の成長へと繋がるのではないでしょうか？

また自分を成長させる手段として本を読む事も一つの手段だと考えます。
たくさんの本を読むたいけど、時間がナイ。
そんな方もきっとたくさんいるはず。
そのような方には、フォトリーディングをお勧めします。
フォトリーディングで、一度にページ全体を眺めるフォトフォーカスという特殊な目の使い方をする事により本の全体像を掴み、自分に必要な情報をより早く正確に取り出せる状態にする。
その後『文書の要点は？』『会議に役立つ情報は？』などの質問を自分に投げかけて脳を活性化し、必要な情報を取り出す方法です。
多くの起業家は、この方法で知識を身につけ成功した方もいらっしゃるそうです。
また、その起業家達の中でNLPビジネスコンサルティングで成功された方もいらっしゃるそうです。
NLPビジネスコンサルティングとは、
日本で初めてＮＬＰをビジネスで実践できるスキルへと体系化し、精神的な成功ビジネスでの成功という２つの目標を達成するために開発した、独自のコンサルティング法です。

NLPは、幅広い分野で活躍している事が分かりました。
NLPトレーナーになるには、これ以上の知識が必要になりますね。
まだまだNLPトレーナーになるには知識を深める事が私には必要だと改めて感じています。

「人の能力を引き出すためのひとつの方法である」と言われているコーチング。

ＮＬＰトレーナーから、このコーチングという言葉を知りその意味を教えて頂きました。

「コーチング」はこのような「どのようにしたら私は夢や目標を実現できるのだろう？」
「どうしたらより良い人生をおくれるのだろう？」というシンプルな問いへの答えを与えてくれる道案内のようなもの。

元来コーチングという概念はスポーツの世界から生まれたそうです。
一流のスポーツ選手には、必ず一流のコーチがついているように近年はビジネスの世界でも、一流の経営者・リーダーには、
必ずコーチが居るという時代になってきました。それは成果が出るまでのスピードが違うから。

スポーツコーチングから、ビジネスコーチング、ライフコーチングとここ数年間で、コーチングは人生の全領域に応用されています。
ＣＯＲＥコーチングとは、世界のトップ企業、一流スポーツ選手、政治家、経営者、医師等世界の幅広い分野で活用され、
驚異的な成果を上げているコミュニケーションスキルＮＬＰをもとにした、人生の全領域に有効な変化をもたらすコーチングスキルです。
ＣＯＲＥコーチングコースでは、その天才的なコミュニケーターのパターンを習得することにより、あなたを有能なコーチになれるよう助力します。
そして、「最高の自分」を発見するあなた自身をコーチするスキルでもある。
そのコーチングセミナーを受け、得られるものは
ＮＬＰの基礎を理解することができ、その場に応じた効果的な質問をすることができるようになる。
そして、効果的なコーチングを行えるようになる。
関わる方の意欲や行動を存分に引き出し、あなたのコーチングのあり方がさらにより良く変化していく。
次ぎはあなたがそれを得る番。変化を起こすチャンスは一瞬ですと教えてくださいました。

NLPトレーナーになるには、たくさんの知識はもちろんのこと資格も必要だということが分かりました。
前回では、トレーナーになるための資格の取得について書きました。

その、日本NLP協会資格認定　ＮＬＰプラクティショナーコースの詳細について調べてみたいと思います。

ＮＬＰプラクティショナーコースは、様々な体験を通じて新しい気づきや自己成長を促していきます。
基礎的な部分から、あらゆるシーンへの応用に至るまで、より実践的にアレンジされた、本格的なロングコース。

プラクティショナー認定は、日本NLP協会が監修する、認定トレーナー個人または、所属団体が開催しているコースを修了することで資格認定を受けることが可能です。

NLPセミナーを受け、知識を高め資格を得る。それが、NLPトレーナーになるためのステップだと分かりました。

また、NLP協会認定であるNLPカウンセリングをされているところもあるそうです。
催眠療法やカウンセリングをし、今まで自身の脳にすり込まれてきたネガティブなイメージや価値感なんかを
ポジティブな価値観にインストールしていくそうです。
悩みや心の問題には、必ずあなたを幸せに導いてくれるヒントが沢山隠れていて、失敗や悩みなどの心の問題というのは、それらを乗り越えていくことによって、色々な事に気づかせてくれ、自分自身の『心の成長』ができるそうです。。

NLPカウンセリングでは、その人にあった方法で催眠療法、カウンセリングをしてくれるそうです。
とても興味が湧きました。

なかなかＮＬＰトレーナーになるには、時間がかかりそうな感じですが
夢はあきらめたら終わり。
ＮＬＰトレーナーになるためＮＬＰを学ぶ、そして日々勉強をしていきたいと思ってます。

では、NLPの資格を取得するとどんなことができるのでしょうか？
それぞれのコースの修了書は、そのコースの内容を経験し習得されたことを証明するものです。
アシスタント・トレーナーコース、トレーナーコースを受講し合格された方は、ご自身でNLPのプラクティショナー・コースを開催運営することが可能になります。

また、日本ＮＬＰ協会では、日本の基準となる優れたＮＬＰを広く普及する目的のもと、日本ＮＬＰ協会認定のコースを開催するトレーナーの育成、そしてトレーナーが開催するコースの監修・認定を行い当協会が認定している３つのコースを修了し、トレーナーとしての認定試験・課題をクリアすることで、初めて資格を取得することができる。

３つのコースとは、
●認定トレーナーの開催する
①ＮＬＰプラクティショナーコース
②ＮＬＰマスタープラクティショナーコース

●日本ＮＬＰ協会の開催する
③ＮＬＰトレーナー養成コース

日本ＮＬＰ協会の認定するプラクティショナーコース、マスタープラクティショナーコースを修了すると、当協会主催のトレーナー養成コースを受講することができます。
※「ＮＬＰプラクティショナーコース」、「ＮＬＰマスタープラクティショナーコース」とは、日本ＮＬＰ協会の認定トレーナーが開催しているコースである。

では、NLPトレーナーに求められる条件とは何でしょうか？

NLP発達心理学協会認定トレーナーには、下記のようなことが求められ、そのためのNLPトレーニングを行っている。

1. ＮＬＰのスキルやモデルを理解し、実践していること。
2. NLPのスキルやモデルの関係を理解していて、その応用ができること。
3. あなた自身の行動と信念のパターンに気づいていて、柔軟な対応ができること。
4. プラクティショナー・コースを運営する時、トレーナーとして自分自身をリソース状態に保つことができること。
5. プラクティショナー・コースの参加者と明確にコミュニケーションする能力

これらの条件は、トレーナー自身が健全なコミュニケーション能力を持っていることを意味し、
自分自身が自己一致していて初めて他者の問題に適切に対応でき、
また自分自身の強みと弱みを受け入れることができる。

人間の無意識の心に働きかけ、その人の内に潜む能力を引き出し、
今までとは異なる新しい生き方をする手助けをしてくれるＮＬＰ。
他の人との効果的なコミュニケーションを促進するための実際的なスキルの効果的な学び方を教えてくれ、
様々な職場で働く様々な人に、様々な方法で、今までとは異なる枠組みのなかで考え、
行動するための具体的な方法を教えてくれるＮＬＰ。
つまり、ＮＬＰとは心理療法、カウンセリングだけでなくあらゆる仕事や社会生活で活用できる
「方法論とその実際の使い方」の手引きだと言ってもいいのではないでしょうか。
NLPを学ぶ事で得られるものは多いようです。

セミナーでＮＬＰを学び、ＮＬＰを自分の中に取り入れる事が出来たと思います。
次回もセミナーに参加し、ＮＬＰを自分の物にしていきたいです。
そして、ＮＬＰトレーナーになって私がセミナーで受けたようにみなさんにＮＬＰを
お勧めしたいと思ってます。

ＮＬＰトレーナーのついて、まだまだ調べてみますね。
さて、どのような方々がＮＬＰトレーナーになっているのでしょうか？

* カウンセリングの効果的な技法を身につけたいと望む方
* NLPのプラクティショナー・コースのトレーナーになりたい研修講師の方
* 弁護士、税理士、社会保険労務士などの職業的なスキルの幅を広げたい方
* 医療・看護・介護・教育現場に役立つ指導・支援スキルアップをお考えの方
* NLPのスキルを実践して人間関係を改善していこうと願う方
* 職場の人間関係改善や、メンタルヘルスにNLPを応用したい方

などです。
ＮＬＰを通して、いろいろな場面でその効果を発揮できる部分は多いかと思います。

次に、NLPトレーナーへのステップとして
発達心理学協会認定トレーナーになるには、トレーニングコースを修了し、認定試験に合格することが必要です。
最初のプラクティショナー・コースから、最短だと約2年でトレーナーになれますが、
多くの方は3年～4年間のトレーニングを経てトレーナーになっています。
それだけNLPのトレーナー試験は、難しいと言えます。
が、合格したトレーナーは、必ず高いレベルのプラクティショナー・コースを運営できる実力を身につけることができます。